Пиенето по време на бременността

Жълтият кантарион не се препоръчва на бременните жени

Особено важно по време на бременността е да не се смесват билките и да се пият само тези чайове, които действително Ви харесват, без да се налага да подправяте вкуса им. Чувствителният организъм на бременната веднага ще подскаже чая от кое растение не Ви се пие и тогава трябва да се откажете от него за известно време. Ако не възникват неприятни усещания, то желателно е да пиете този чай в продължение на 2-3 дни, да прекъснете за 1-2 дни, а след това да сложите друго растение. Редувайки чайовете по този начин, Вие ще получите достатъчно голям набор напитки, които ще се повтарят не по-често от 1 път месечно. Тази простичка народна рецепта ще помогне на бременната да се бори с недостига на витамини и микроелементи.

Ако основната част от питиетата на бременната е чиста вода, сокове, плодови напитки и билкови чайове, то понякога тя може да се поглези и с чашка кафе и друга не особено полезна, но пък любима напитка и тогава временните ограничения при избора на напитки няма да са чак толкова непоносими.