Кърменето – най-пълноценният начин за хранене на бебето

Как да поставя бебето на гърдата?

В първите дни след раждането е особено важно да поставите добре бебето на гърдата. Когато вие и бебето сте в добра позиция, зърната ви ще са здрави и бебето ще се храни добре.

Вашето положение при кърмене

Настанете се удобно. Още от първото кърмене се опитайте да не забравяте, че всичко, което правите, въздейства върху бебето. Колкото по-добре се грижите за себе си, толкова по-щастливо ще бъде бебето ви. Начинът, по който седите (или лежите), променя ъгъла на гърдите и така влияе върху засукването на бебето (полегнала назад – зърната сочат нагоре, наведена напред – сочат надолу, с изправен гръб – сочат напред).

Ако сте седнали, е добре:

• гърбът да е изправен, при необходимост подпрян с възглавница, ходилата ви да са на равна повърхност и бедрата и подбедриците да образуват прав ъгъл;
• може да имате нужда от допълнителна възглавница, за да повдигнете по-удобно бебето към гърдата.

Ако сте легнали:

• легнете удобно настрани или по гръб – невинаги е лесно и може да е трудно за бебето да поеме добре зърното с уста. Ако това е единственият възможен начин, то с едната ръка поддържайте гръбчето на бебето; може би ще имате нужда от възглавница или малко чужда помощ;
• поставете възглавница под главата си така, че рамото ви да е на леглото;
• гърбът ви може да е подпрян с друга възглавница.

Положение на бебето

За да суче бебето добре, трябва:

• да държите бебето близко до себе си, гърдите на бебето да са към гърдите на майката;
• лицето му да е насочено към гърдата, като главичката, раменете и тялото да бъдат на една линия;
• нослето или горната му устна да са срещу зърното;
• бебето трябва да достигне гърдата без да се извива или протяга;
• винаги придвижвайте бебето към гърдата, а не гърдата към бебето.

Бебето също трябва да се чувства удобно и сигурно по време на кърмене.

И така:

• коремчето към мама;
• зърното към нослето;
• бебето към гърдата, а не гърдата към бебето.