Кърменето – най-пълноценният начин за хранене на бебето

Засукване

Важно е бебето да засуче добре, защото в противен случай то не може да изсуче достатъчно мляко по време на кърмене и може да разрани зърната ви.

• Поставете тялото на бебето в добро положение с носле или горна устна срещу зърното.
• Почакайте да отвори широко устата си (може лекичко да докосвате устните му със зърното си) и да изплези езичето си.
• Лекичко го придвижете към гърдата така, че да поеме в устата си не само зърното, но и колкото може по-голяма част от ареолата.

Тогава:

• горната му устничка ще е извита леко навън;
• то ще докосва с брадичка гърдата ви;
• нослето ще е свободно;
• ритъмът на сукане ще е от няколко дълбоки и дълги сукания, последвани от пауза.

След като бебето се нахрани

• Вземете го на ръце и нежно го притиснете към себе си.
• Говорете му с нежен и спокоен глас.
• Поставете го по корем върху предмишницата на едната си ръка и го поглаждайте с другата по гръбчето.
• Обърнете го с лице към вас и го притиснете към гърдите си с едната ръка, като с другата нежно го потупвате по гръбчето; така му помагате и да се оригне и да извади от коремчето поетия с храната въздух.
• Седнете удобно и го поставете в скута си с гръб към вас.
• Поставете двете си ръце на коремчето му, като нежно го масажирате.